Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
990 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 72,86g | Karb: 93,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Творог 5%, Блины на Молоке. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Горошек Зелёный . Camilan/Lainnya: Zentis Marzipan. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aksyto4ka
|