Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1302 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 69,37g | Karb: 143,55g.
Makan Pagi: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Hortex Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Мясновъ Молоко 1%. Makan Malam: GEON Excellent Whey Кокос, Мясновъ Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Красный Яр Блины Домашние . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|