Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2014
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 66,78g | Karb: 180,42g.
Makan Pagi: Tesco Cornflakes, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Easy low fat vegetarian bolognese, Tesco Conchiglie Pasta. Makan Malam: Tesco Smoked Salmon, Burgen Sunflower & Chia Seed Bread. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uitlander
|