Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1596 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 67,73g | Karb: 155,59g.
Makan Pagi: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Растительное Масло, Макароны Отварные, Орехи Кешью, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , Буханка Кленовый Пекан, Мясная Ферма Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Makan Siang: Магнит Банан, Му-Му Творог 5%. Makan Malam: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|