Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1552 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 159,20g | Karb: 128,56g.
Makan Siang: Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Сырная Долина Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Спагетти Отварные, Приосколье Филе Куриной Грудки, Пекинская Капуста, Огурец, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Редис, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Сезонная, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|