Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1586 kkal
|
Lemak: 75,04g | Prot: 97,18g | Karb: 136,50g.
Makan Pagi: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Елизавета Хлеб Вафельный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Капуста Тушеная, Говядина. Makan Malam: Ikea Горчица Мягкая, Простоквашино Сметана 20%, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Бургер Кинг Латте без Сахара, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofo4ka94
|