Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1107 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 67,90g | Karb: 83,23g.
Makan Pagi: Чиабатта, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Колбаса. Makan Siang: Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Мистер Салат Квашеная Капуста. Makan Malam: Sen Soy Чипсы Нори, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Черника-Ежевика, Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|