Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1266 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 78,21g | Karb: 114,82g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Siang: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Рис Отварной, Жареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|