Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1080 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 61,54g | Karb: 81,75g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Велком Колбаса Романо. Makan Siang: Лента Салат Морковь с Чесноком, Запеченный или Жареный Лосось, Борщ с Курицей, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Улитка с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|