Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1728 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 131,58g | Karb: 170,53g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Котлеты (г), Bombbar Topping Forest Lingonberries, Станция Молочная Сливки 10%, Мандарины, Кукуруза Вареная, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Сердце куриное, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Авокадо, Морковь, Мороженое Bombbar, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Волжанин Белок Яичный, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|