Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1019 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 64,19g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Сыр Российский, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|