Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1309 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 95,86g | Karb: 64,66g.
Makan Pagi: NL International DrainEffect Green, Капучино, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Село Зеленое Молоко 1,8%, GEON Excellent Whey Шоколад. Camilan/Lainnya: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|