Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
911 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 71,30g | Karb: 61,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каждый День Ряженка 2,5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Сыродел Сыр Покрова Алтая, Майонез, Гречка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Makan Malam: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Скумбрия, Ашан Цветная Капуста, Ашан Фасоль Романо. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaElias13
|