Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1253 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 73,20g | Karb: 109,22g.
Makan Pagi: 닥터유 단백질바 미니, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뒷다리살, 닭안심볶음. Makan Siang: 살짝 삶은 계란. Makan Malam: 사과4/1쪽, 회무침, 메추리알, 현미잡곡밥, 뒷다리살. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|