Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
2149 kkal
|
Lemak: 129,51g | Prot: 132,04g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Makan Siang: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Avocado, Flesh, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Hellers Hellers Smoked Streaky Bacon. Makan Malam: Edam Cheese, Budget , Brie Cheese, Ornelle, Chop Chop Chicken in Spring Water. Camilan/Lainnya: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|