Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
678 kkal
|
Lemak: 7,45g | Prot: 115,21g | Karb: 36,58g.
Makan Pagi: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser. Makan Siang: Lidl Kabeljaufilet, Erasco Mediterrane Kohlsuppe. Makan Malam: Seefisch Seelachsfilet, Zucchini. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Roller , Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilona 111
|