Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
2795 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 161,39g | Karb: 364,60g.
Makan Pagi: Велком Грудинка Домашняя, Пиво, Жареное Яйцо, Добрый Апельсиновый Сок, Макфа Макароны Отварные, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, USN Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Makan Siang: USN Гейнер, Первый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgagarin
|