Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1402 kkal
|
Lemak: 84,98g | Prot: 63,56g | Karb: 92,05g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Патрик и Мари Торт, Огурец (с Кожурой), Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Помидоры Черри. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Виктория Ленивые Голубцы, Liebendorf Сыр Маасдам, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, XXL Power Protein Bar Cocos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|