Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1359 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 86,42g | Karb: 194,75g.
Makan Pagi: Dulano Leichte Geflügelsalami, Gut & Günstig Butter Toast, Lauchzwiebeln, Magerquark. Makan Malam: Landvogt Kloßteig, Milbona Cremosano 7%, Knorr Soße Zum Braten Extra, Champignons, Zucchini, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Camilan/Lainnya: Milsani Schoko Trifft Sahne, Erdbeeren, Dulano Lachsschinken , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|