Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
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1466 kkal
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Lemak: 48,52g | Prot: 96,44g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Celnat Crunchy Fruits Rouges, Framboises, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Banane, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Yoplait Petit Suisse 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biosagesse Farine de Coco, Bjorg Son d'avoine Bio, Eau de Robinet. Makan Siang: Mâche, Fumetto Farina Di Mais, Herta Bacon Fumé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Gervais Carré Frais 0%, Landvika Truite Fumée, Sojasun Yaourt Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf de Caille, Oeuf. Makan Malam: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , St Môret Léger 8%, Delisse Fromage Blanc 0%, Wasa Sesame & Sea Salt, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Rustica Huile de Noisette, Belkake Farine d'épeautre Type 110, Carrefour Bio Purée Potimarron, Lidl Grana Padano, Carapelli Huile Olive Bio, Herta Allumettes de Bacon Fumées, St Môret Ligne & Plaisir, Soignon Chèvre Allégé, Oignons Rouges. Camilan/Lainnya: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Kiwi, Andros Gourmand et Végétal Nature, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Sojasun Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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