Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1323 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 75,19g | Karb: 101,92g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой. Makan Siang: Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Свинина Тушеная. Makan Malam: Свинина Тушеная, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Село Зеленое Молоко 3,2% , Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Карат Сливочный Сыр Violette, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой. Camilan/Lainnya: Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, USN Протеиновый Коктейль, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия РБ
|