Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1693 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 88,93g | Karb: 181,26g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Красный Мак, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Махеевъ Джем Абрикосовый, Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Грабли Картофель Жареный Соломкой, Салат Оливье. Makan Malam: Магнит Креветки, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мандарины, Nut Story Шоколадная Паста, Юбилейное Печенье Традиционное . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|