Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1263 kkal
|
Lemak: 72,97g | Prot: 70,86g | Karb: 77,21g.
Makan Malam: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Derya Ton Balığı. Camilan/Lainnya: Turp, MCT Oil (Lynitine) Lynitine, Ekici Hellim Peyniri, Kebir Tereyağ, Sebze Roka (Turkomp). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|