Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1545 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 69,73g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Верный Форель Слабосоленая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Siang: Ополье Йогурт со Вкусом Клубники, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Лапша. Makan Malam: Мираторг Рис с Овощами , Троекурово Тефтели. Camilan/Lainnya: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|