|
Всем привет, за последний год я набрала 8 кг и не могу избавиться от них. Пробовала все, но созываюсь и опять возвращаюсь.
Хочу попробовать Кето. Может кто знает про это, подскажите пожалуйста питание.
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
969 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 75,36g | Karb: 34,42g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, NL International DrainEffect Green, Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". Makan Siang: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|