|
За 5 дней похудела всего на 800 грамм. Подскажите это норма или мало?
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1331 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 92,12g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Атлантика Горбуша, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Makan Siang: Активия Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Норма, не переживайте) Можно сказать, что это даже быстро
26 Feb 22 oleh anggota: a_lomova
|
Спасибо большое, а то я уже начала расстраиваться)))
26 Feb 22 oleh anggota: naber10
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|