|
Minggu Ceria.. 😘
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
855 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 70,93g | Karb: 84,57g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Pizza Hut Super Supreme, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Ikan Asin, Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Madu Nusantara Madu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|