Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1381 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 104,95g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Лента Сливки 10%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Запеченная или Жареная Треска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачок, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Курага, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|