Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1492 kkal
|
Lemak: 53,97g | Prot: 87,51g | Karb: 186,69g.
Makan Pagi: 현미잡곡밥, 닭갈비, 닭안심볶음, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 군고구마. Makan Siang: 군고구마, 아임닭 소시지옥수수, 현미잡곡밥, 닭갈비. Makan Malam: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 현미잡곡밥, 메추리알, 배추김치, 봄동, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|