Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
2790 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 209,36g | Karb: 431,87g.
Makan Pagi: Hershey's Whoppers, M&M's Lunetas, Manzana, Calabacín, Herdez Granos de Elote, Tilapia (Pez). Makan Siang: Almendras, Papa, Mission Tortillas Ligeras, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua. Makan Malam: Quaker Stila Moras, Ricolino Bubulubu Frost, Alpura Leche Deslactosada, Chachitos Cereal de Trigo Inflado, Queso Oaxaca Zumpango, McCormick Mermelada Light, Bimbo Pan Integral, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Lyncott Queso Cottage 1%, Manzana. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo Cruda, Papa, Heinz Ketchup sin Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonnhy08
|