Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
96 kkal
|
Lemak: 2,28g | Prot: 6,11g | Karb: 13,86g.
Makan Pagi: Tangerine. Makan Siang: Лента Салат с Креветками. Makan Malam: Deli Labs Суп Куриный . lagi...
|
|
1435 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahi_Dec
|