Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
2894 kkal
|
Lemak: 112,30g | Prot: 120,59g | Karb: 367,99g.
Makan Siang: Papa John's The Works Pizza (Medium), Rold Gold Classic Style, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate with Almonds, Pink Lady Apples, Navels Oranges. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|