Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
2143 kkal
|
Lemak: 75,41g | Prot: 112,36g | Karb: 255,93g.
Makan Pagi: Макдоналдс Чикенбургер. Makan Siang: Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Волжские Просторы Творог 9%. Makan Malam: Слобода Майонез Семейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Camilan/Lainnya: Волжские Просторы Творог 9%, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Пестравка Пломбир Ванильный в Шоколадном Печенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр37
|