|
Oh! Haft covid en vecka och levt på bröd. Var helt övertygad om att jag skulle gått upp, men icket. 👌
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
317 kkal
|
Lemak: 16,53g | Prot: 26,39g | Karb: 14,12g.
Makan Pagi: McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Makan Siang: Blå Band Rödvinssås, Scan Fransyska, ICA Avokado , Champinjoner. lagi...
|
berat badan stabil
|