Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1461 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 68,91g | Karb: 218,78g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Develey Curry Sauce, Eisbergsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Netto Bäckerbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Grafschafter Goldsaft. Makan Siang: Dürüm Döner, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rama Cremefine 7%. Camilan/Lainnya: Surimi, Halloren Kugeln Classic, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morris37
|