Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1546 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 96,34g | Karb: 128,17g.
Makan Pagi: Торт Сникерс, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Распак Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Маасдам , Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Makan Malam: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Чикен Бомбони. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|