Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1138 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 91,84g | Karb: 56,77g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Томилинская Форель Слабосоленая, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Bonfesto Моцарелла Пицца, Простоквашино Творог 2%, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Форель, Магнит Картофель. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Яйцо, Магнит Банан, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarenkoep
|