Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1349 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 104,40g | Karb: 142,62g.
Makan Pagi: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Dulano Leichte Geflügelsalami, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Gut & Günstig Butter Toast, Ei, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt. Makan Malam: Tomaten, Champignons, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Skittles Skittles, Gutfried Roast Chicken , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|