Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1641 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 111,71g | Karb: 155,37g.
Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Перекресток Банан, Просто Мёд , Яйцо (Целое), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая. Makan Siang: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жульен. Makan Malam: Додо Пицца Вишнёвый Пирог, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Перекресток Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Valio Питьевой Йогурт Манго, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|