Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
3058 kkal
|
Lemak: 126,98g | Prot: 107,83g | Karb: 371,13g.
Makan Pagi: Mirel Колбаска Кондитерская , Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Сотка Рис с Яйцом. Makan Siang: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Батон Сибирский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Томское Молоко Молоко 2,5%, FARШ Коул Слоу, Язык Говяжий, Сотка Рис с Яйцом. Makan Malam: Сладкая Булочка с Корицей, Grow Food Кукуруза на Гриле, Бифштекс. Camilan/Lainnya: Ирмень Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Батон Сибирский, Mixbar Соленый Попкорн, Голден Яблоко , Пшеничный Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Голден Яблоко , Пятерочка Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|