Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1530 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 77,84g | Karb: 186,21g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские". Makan Siang: Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Куырдак. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|