Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1335 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 103,32g | Karb: 105,05g.
Makan Pagi: Черника (Несладкая, Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Столовый. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Жареная Курица, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|