|
Happy Weekend.. 😘
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
929 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 47,11g | Karb: 106,44g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Tempura Udang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Rengginang, Tempura Udang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Sasa Saus Sambal, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Pizza dengan Daging dan Sayuran, Promina Pasta Mac & Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|