Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
3313 kkal
|
Lemak: 175,90g | Prot: 86,74g | Karb: 330,36g.
Makan Pagi: Магнит Сухари с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Сахар, Кофе, Сыр Тильзитер, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: SPAR Пирожное Медовое , Шкилев Пирожное Медовое, Чай, Грабли Селедка Малосольная, Пиканта Кабачковая Икра, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Snickers Сникерс, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чай, Пшеничный Хлеб, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Prisma Мандарин Марокко, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|