Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1245 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 72,23g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Green, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Капучино, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Домашние Заготовки Лечо, Помидоры, Уже Готово Чечевица с Овощами. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|