Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1639 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 96,02g | Karb: 213,77g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины, Лакомка Лакомка, Кальве Майонез Легкий, Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Мандарины, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Быстроном Булочка Посыпушка, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Перекресток Хлеб Чиабатта. Makan Malam: Говядина Отварная, Белый Хлеб, Сахар, Облепиха, Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, Чеснок, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|