Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1686 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 111,33g | Karb: 114,48g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Усадьба Сыр Удэгейский, Maestro de Oliva Оливки с Огурчиком, Помидоры, Ратимир Колбаски для Жарки из Индейки, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Голден Яблоко , Мандарины, Сыр Российский, ВкусВилл Сало Белорусское, Владхлеб Хлеб Подольский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|