Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1351 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 65,49g | Karb: 219,01g.
Makan Pagi: Goma de Tapioca, Di Napoli Pão de Forma Integral, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Omelete. Makan Siang: Abóbora Cozida, Coxão Duro Cozido, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Pão de Queijo, Peras Asiáticas, Maçã, Ameixas, Nestlé Nescau, Cerélus Farelo de Aveia , Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simonelucassm
|