Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1579 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 119,30g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Груша, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Балтком Масло Сливочное 72,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Хек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Авистрон Икра Минтая, Чизкейк шоколадно-апельсиновый, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mamzelkaalena
|