Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1720 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 109,41g | Karb: 212,07g.
Makan Pagi: Co-Op Gold Old Cheddar Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Fays Chocolate, Виноград, Dr.Korner Хлебцы, Авокадо, Черешня. Makan Siang: Dr.Korner Хлебцы, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Мёд, Сушеные Семена Тыквы, Орех Пекан, Инжир, Груша, Лосось, Авокадо. Makan Malam: Хурма, Ikea Raspberry Jam, Dr.Korner Хлебцы, Груша, Farm Boy Творог, Dr.Korner Хлебцы, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|